小鹅如何预防生病?

小鹅可以采取以下几种预防生病的方法：

1. 每天运动。
2. 规律饮食。
3. 规律睡眠。
4. 避免接触病原体。
5. 经常清洗双手。
6. 接种疫苗。

请问，如何每天运动可以预防生病吗?