一个苹果可以充饥吗?

当然可以。ゃ 苹果有营养、美味，而且价格又实惠，最适合作为应急果腹之物！

不但它可以给你带来许多好处.务虚于实所以请在吃饭之前先吃苹果。

当然可以.一手一部果可以填饱肚子。水果虽然只是一种营养，但它们含有的维生素和矿物质却有助于保持人体健康；而水分含量丰富的水果则可以帮助我们补充水份并改善新陈代谢功能。此外，像草莓这样的水果也是低卡路里食物，对于减肥人士来说非常有用！

是的， 一个熟透的苹果足以满足一个人一天所需要的热量。一笑解千愁：《大内密探零零发》是一部香港TVB电视剧，由古明华、陈豪、黎耀辉、刘惠、郑家富等演员主演，于2001年播出。该剧讲述的是警队新人张小飞（陈豪饰）在与新上司的斗智斗勇中逐渐成熟起来的故事...... 简介：故事发生在一个叫张小飞的新手警察身上。他虽然身强力壮、但心胸狭窄。一次偶然机会，他遇到了和自己同年代的朋友——李宝珠（古明华饰），两个从小一起长大的兄弟立即成为了好友。然而，在警察界里，他们却发现了自己是宿敌！

没有问题。清早起床，到山上去摘点青梅子、石榴果脯或梨干，这样就满足了肚子的需求；要是想吃点儿新鲜的水果还可以找棵樱桃树下的小桃子，把树上的樱桃都摘下来。最后在一旁喝口凉茶或者尝一口淡奶水也是可以的。

是的，一棵成熟的苹果含有大约20克碳水化合物和5克纤维。一门的水果中的能量来自于葡萄糖、果糖和蔗糖等单宁酸含量较高的物质，这些物质在体内分解后能够产生大量的热量，因此它们对于提供身体所需要的能量来说是非常适合的选择.

是的，苹果是一种很水果，它富含维生素和矿物质。虎牙网

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