草莓叶有什么营养成分?
草莓叶富含多种营养成分，包括：
- **维生素 C：**维生素 C 是一个抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的损伤。
- **维生素 K：**维生素 K 是一个必需的维生素，可以帮助维持视力健康。
- **钾：**钾是维持身体水分和电荷平衡的关键元素。
- **叶酸：**叶酸是维生素 B6的衍生物，可以帮助改善皮肤健康。
- **纤维：**纤维可以帮助促进消化，改善肠道健康。
- **蛋白质：**蛋白质可以帮助维持肌肉健康，促进生长发育。
- **维生素 B6：**维生素 B6 是一个必需的维生素，可以帮助改善消化健康。
- **叶黄素：**叶黄素是维生素 A 的衍生物，可以帮助保护眼睛健康。
草莓叶的营养成分丰富，可以帮助改善健康状况，包括预防慢性疾病，提高免疫力，改善皮肤健康，促进生长发育，改善消化健康，保护眼睛健康。
