养殖鱼的营养成分有哪些?

鱼类营养成分

• 蛋白质： 20-30%
• 脂肪： 10-20%
• 碳水化合物： 40-50%
• 维生素： B1、B2、B3、B6、B12
• 矿物质： 钙、磷、钾、镁、铁、锰、鋅

鱼类营养成分的具体含量

• 蛋白质： 25-30 g/kg
• 脂肪： 15-20 g/kg
• 碳水化合物： 50-55 g/kg
• 维生素：
  • B1：0.2 mg/kg
  • B2：0.3 mg/kg
  • B3：0.5 mg/kg
  • B6：0.2 mg/kg
  • B12：0.02 mg/kg
• 矿物质：
  • 钙：1.2 g/kg
  • 磷：1.5 g/kg
  • 钾：2.5 g/kg
  • magnesium：0.5 g/kg
  • 鐵：0.3 g/kg
  • 锰：0.1 g/kg
  • 鋅：0.1 g/kg

鱼类营养的健康益处

• 促进生长发育
• 改善消化系统健康
• 降低血压和血圧
• 减少炎症
• 改善皮肤健康
• 增强免疫力
• 改善脑部健康
• 减少癌症风险

注意

• 鱼类营养成分可能因品种、年龄、健康状况等因素而有所不同。
• 建议每天摄取各种鱼类，以获得全面的营养。