如何让头发看起来更健康有光泽?

使用营养油。一碗鸡蛋，2汤匙橄榄油和3杯水混合，将头发彻底清洗后用这方法按摩头皮15-20分钟

在洗发时，不要用力搓揉头皮。跟着毛发的生长方向梳理即可；使用柔顺剂时，要注意浓度，过多会使头发变得松散而不整洁；平时多做头发按摩，可根据需要进行护理等

经常清洗，注意使用护发素并避免将头发缠绕在一起。一手握梳子和另一手梳理时要轻轻松松同时多吃坚果、水果蔬菜等含铁质多的食物来补充营养.

首先要多喝水，保持身体的水分。隔日洗发可以减少使用化学产品对头发的伤害.每周做一次头皮按摩也可以使头皮更有光泽.平时可以多吃富含维生素E的食物、如蔬菜水果等以帮助头发更健康亮丽

使用适合的洗发水和护发素，尽量减少使用热工具、经常给头发做深层护理

要使头发看起来更健康有光泽，首先要保证洗发后充分晾干。首先要注意不要用过多的吹风机或热气球来干燥自己的头发-这会使头发变得干燥。然后要注意给头发定期修剪，这是保持秀发健康和亮丽的关键。在饮食上可以选择富含维生素E的食物如坚果、鳄梨等来保证身体健康；此外要保证每天摄取足量的水分以及避免过度吸烟或暴露于空气污染严重的环境中也会有益于头发的健康状况。

经常清洁和护理头发，使用质量护发素定期修剪发尾，饮食中多摄取含维生素E的食物。拉丝造型可以让头发更有弹性、减少内卷现象。

为了令您的秀发更加健康亮泽，您可以经常使用滋养和保护它们的产品。仁心堂的天然椰子油系列产品可以帮助改善头发状况并恢复它们的自然光彩——我们的椰子油洗发水、护发素和润发乳都是经过认证的天然产品无化学添加剂.