农经养殖小龙虾的营养价值如何?
农经养殖小龙虾的营养价值
蛋白质:约 20 克/人/餐
碳水化合物:约 50 克/人/餐
脂肪:约 10 克/人/餐
碳水化合物:约 50 克/人/餐
蛋白质:约 20 克/人/餐
维生素:
- B12:每 100 克中含有 0.02 mg
- B6:每 100 克中含有 0.1 mg
- B1:每 100 克中含有 0.2 mg
- B3:每 100 克中含有 0.3 mg
- B5:每 100 克中含有 0.5 mg
矿物质:
- 钾:每 100 克中含有 200 mg
- 钙:每 100 克中含有 100 mg
- 镁:每 100 克中含有 50 mg
- 磷:每 100 克中含有 100 mg
其他:
- 含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质
- 具有抗氧化作用
- 促进消化
农经养殖小龙虾的营养价值
农经养殖小龙虾是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。它们是健康饮食中不可或缺的一部分,可以帮助改善营养水平、增强免疫力、促进消化和改善整体健康。
注意:
- 农经养殖小龙虾可能含有农药残留物,因此请在食用之前彻底煮熟。
- 适量食用,享受农经养殖小龙虾的健康益处。