熏脾的健康益处如何?
健康益处：
- **改善消化系统健康：**熏熏脾可以帮助改善消化系统健康，减少便秘、腹泻和胃痛。
- **降低血压：**熏熏脾可以帮助降低血压，降低心血管疾病的风险。
- **改善免疫系统：**熏熏脾可以帮助增强免疫系统，减少感染。
- **改善皮肤健康：**熏熏脾可以帮助改善皮肤健康，减少皮肤病。
- **改善呼吸道健康：**熏熏脾可以帮助改善呼吸道健康，减少咳嗽、鼻塞和哮喘。
- **改善脑部健康：**熏熏脾可以帮助改善脑部健康，减少认知障碍。
- **改善消化系统健康：**熏熏脾可以帮助改善消化系统健康，减少便秘、腹泻和胃痛。
注意：
- 熏熏脾的适量取决于个人健康状况。
- 每次熏熏脾不超过 10 次。
- 避免在有皮肤刺激的部位进行熏熏脾。
